Gemiddeld kan een kind het nijntje Beweegdiploma in 15 tot 20 lessen halen. Dit is afhankelijk van de snelheid van de ontwikkeling van je kind. Sommige clubs kiezen ervoor om de lessen te verwerken in een gewone peutergymles. Zij kiezen dan bijvoorbeeld 2 momenten per jaar om een beweegfeest te organiseren met een diploma als beloning. Het kan dus zijn dat het langer duurt voordat je kind het diploma haalt.
Bewegen met nijntje
Het nijntje Beweegdiploma is er voor kinderen van 2 t/m 6 jaar. Kinderen starten in principe met nijntje Beweegdiploma 1 en kunnen daarna doorstromen naar nijntje Beweegdiploma 2. Het programma is zorgvuldig samengesteld door de KNGU en wordt alleen gegeven door speciaal opgeleide trainers.
Het diploma
Na het doorlopen van de lessen ontvangt jouw kind tijdens een beweegfeestje het nijntje Beweegdiploma. Daarop staat waar je zoon of dochter allemaal mee heeft geoefend. Een diploma om trots op te zijn en wat je kind een leven lang voordelen geeft in sport, op school, met vriendjes en thuis! Ook krijgt je kind een leuk nijntje beweegboek of gymtasje cadeau.
Met het nijntje Beweegdiploma 1 leer je:
- balanceren
- op de tenen en iets hoog of laag aantikken
- op tenen of op hakken
- over een bank - pakken van een voorwerp
- staan
- op één been
- vanuit zittende houding zonder handen te gebruiken - rennen in verschillende richtingen
- klimmen op een verhoging
- springen
- als een kikker met twee handen op de grond
- van een verhoging en blijven staan
- over een lijn
- met twee voeten los van de grond - omgooien van een pion met een voorwerp
- hooghouden van een ballon
- vangen van een ballon
- schoppen van een bal
- rollen zijwaarts naar twee kanten
- schommelen op een bewegende schommel
- kruipen
Met het nijntje Beweegdiploma 2 leer je:
- balanceren
- op de rug van iemand in kniestand
- voor- en achteruit op een smal vlak - rennen
- in een rechte lijn bij een estafette
- weg van een tikker - klimmen in een klimrek
- springen
- zijwaarts
- van een verhoging met
een halve draai
- over een hindernis terwijl ik
op mijn handen steun
- met loopsprongen - gooien van een pittenzak in een mand
- vangen van een zacht voorwerp
- stoppen van een rollende bal
- rollen voorover
- kruipen over een bobbelbaan
- schommelen en zelf vaart maken
- zwaaien aan een touw
- hinkelen
Quotes ouders
Ineke van Woerkom, moeder van Lisa (3,5 jaar): ‘Het diploma vind ik een mooie graadmeter om te zien waar Lisa staat in haar motorische ontwikkeling’.
Nina Huisman, moeder van Chrisje (4 jaar): ‘Het lekker bewegen en het besef dat ze dingen kán, vind ik voor Chrisje belangrijker dan het halen van het nijntje Beweegdiploma. Ik moet wel zeggen dat ze zo trots is als een pauw en haar diploma aan iedereen laat zien’.
Peter van Mourik, vader van Siem (5 jaar) en Ivana (3 jaar): 'Ik vind het als ouder super dat je kinderen kan belonen met een diploma zonder dat ze er zenuwachtig voor hoeven te zijn. De kinderen hebben veel plezier en zien het als een spel. Ik vind het belangrijk dat mijn kind ervaart hoe leuk bewegen is’.
Marjolein Tibben, moeder van Thom (2,5 jaar): ‘Ik vind het nijntje Beweegdiploma een fantastisch initiatief! Ik heb het idee dat de lessen een belangrijke bijdrage leveren aan de motorische ontwikkeling van Thom. Hij is enthousiast, heeft meer vertrouwen en verlegt zijn grenzen’.
Truus van Doornik, oma van Lieke (3 jaar): 'Heerlijk om met mijn kleindochter lekker te gaan bewegen, het plezier straalt er elke les weer af. Mooi om te zien dat bewegen onder jonge kinderen wordt gestimuleerd door het nijntje Beweegdiploma. Het is een echte beloning voor spelenderwijs met plezier bewegen!'
Marloes de Waard, moeder van Mees (5): ‘Sinds Mees op gym zit, merk ik dat het zwemmen ineens een stuk beter gaat. Ook het fietsen gaat met sprongen vooruit. Zo merk je toch dat gym de basis is voor veel andere activiteiten’.
Thomas van Wingerden, vader van Senna (4): 'Ik vind het nijntje Beweegdiploma een prachtig initiatief. Ik heb het idee dat peutergym een belangrijke bijdrage levert aan de motorische ontwikkeling van de kinderen. De kinderen zijn enthousiast, groeien in hun ontwikkeling en verleggen hun grenzen. Maar minstens zo belangrijk vind ik dat ze leren op hun beurt te wachten en daarnaast pakken ze meteen een stuk taalontwikkeling mee. Meerdere vliegen in één klap.''
Karin Fransen, moeder van Jessie (5): 'Na school even lekker uitrazen en dan ook nog eens spelenderwijs je balans leren, kennismaken met hoogtes en je grenzen verleggen. Heerlijk! ''
Elke stap telt!
Je kind beweegt iedere dag. Van de eerste kleine stapjes tot mijlpalen als het behalen van het zwemdiploma, kunnen fietsen en je eigen naam schrijven. Hoe klein of groot de stap ook is, aan de basis hiervan ligt: bewegen. Zonder beweging worden al die dingen heel lastig. Zou het dan niet logisch zijn om die basis goed aan te leren?
Met het nijntje Beweegdiploma leren peuters en kleuters op een leuke manier de basis van bewegen. Dat betekent: veel bewegen op verschillende manieren waarbij plezier centraal staat! Op zo’n manier dat jouw kind belangrijke spieren ontwikkelt die hij later nodig heeft, om bijvoorbeeld een sport te leren of zich te concentreren op school.
Erik Scherder, de bekende hersenwetenschapper, vertelt in het TV programma Klokhuis hoe belangrijk spelen en bewegen is. Bekijk hier het filmpje.
Veel gestelde vragen
Staat je vraag er niet bij of wil je meer informatie?
Stuur een mailtje naar beweegdiploma@kngu.nl